脑溢血病人应该怎么护理？脑溢血病人吃什么食物最好？

脑溢血病人应该怎么护理?

脑溢血病人的护理方法有监测好血压、正确安排饮食、避免用力排便、保持稳定的情绪。 1、监测好血压 如果脑溢血患者血压忽高忽低，会让病情变得更加严重，所以将血压维持在正常的范围很重要。 2、正确安排饮食 脑溢血患者应吃容易消化、低脂肪、低盐食物，像新鲜蔬菜水果、牛奶、瘦肉、鱼虾等是不错的选择。 3、避免用力排便 脑溢血患者不能用力排便，会让血压突然升高。 4、保持稳定情绪 出现脑溢血后情绪不能过度焦虑、紧张、愤怒，要让情绪处在稳定的状态。

脑溢血患者饮食有哪些禁忌?

脑出血患者在饮食禁忌方面，需要注意以下几点：

1、是否正常饮食：患者意识、吞咽情况没有完全恢复时，禁忌经口饮食。必要时可以进行鼻饲饮食。而如果合并严重的应激性溃疡，则鼻饲饮食也不安全，可以进行静脉营养;

2、”三高“饮食：患者胃肠道、意识、吞咽咀嚼功能都正常时，尽可能避免高盐、高糖、高脂饮食。因为对血管、全身健康状况都不利，也不利于血压、血脂控制。这些情况如果控制不理想，脑出血就有可能再次发作;

3、中枢神经兴奋性食物：避免过于油腻的食物，以及对中枢神经兴奋过于强的食物和饮品。例如不建议喝浓茶、浓咖啡。同时应该绝对避免饮酒，因为饮酒会造成脑血管扩张，也是容易诱发脑出血的重要因素。

脑溢血吃一些清淡、低脂、富含维生素的食物，有利于尽快恢复病情。

脑溢血，又称为脑出血，大多数是因为长期高血压导致的高血压性脑出血。脑出血发病后，最重要的治疗方式就是控制血压，因为血管升高会导致脑动脉破裂处再次破裂出血，不利于病情稳定。

而控制血压一方面靠口服氨氯地平等降压药物，另一方面就是要避免吃得过咸，盐分摄入不要太多。所以脑出血发病后，一定要清淡饮食才能好得快。高血压的患者平时也要清淡饮食，因为饮食中盐分过多，会导致高血压的水平升高。研究证实，喜欢吃腌制食品，口味重的人，更容易得高血压。而高血压是导致脑出血的首要危险因素。

另外，饮食也不能过于油腻。可以吃一些清蒸鱼和瘦肉，不要吃肥肉或者佐料太多的菜，因为高脂饮食会加重动脉粥样硬化，是脑动脉破裂出血的风险增大，不利于病情好转。

新鲜的蔬菜、水果含有较多的维生素，对于脑出血患者的病情恢复有利，因为某些维生素对脑出血患者的血管有很好的营养作用，可以保证脑出血患者血管的一个良好的弹性，日常可以增加食用量。

病情改善主要还是有赖于控制血压、多休息、避免劳累或激动，以减少脑出血再发的风险。随着血肿的逐渐吸收，患者病情也会好转。

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