(资料图片)
1、叶黄素有保护视力的作用，因为它可以吸收光谱，帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。叶黄素是一种抗氧化剂，对眼睛有重要作用。给人体补充大量叶黄素，有助于维持视力持久性，提高视觉反应时间，减少视力损伤。
2、对于近视，补充叶黄素可以延缓近视的加重，经常使用叶黄素可以有效防止辐射等对人体的伤害。同时，叶黄素具有抗癌和着色、延缓早期动脉硬化、预防糖尿病等作用。所以叶黄素可以适合各种人群，但是叶黄素要和其他营养成分一起适量食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词：
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1、叶黄素有保护视力的作用，因为它可以吸收光谱，帮助眼睛的视网膜抵御紫外线。叶黄素是一种抗氧化剂，对眼睛有重要作用。给人体补充大量叶黄素，有助于维持视力持久性，提高视觉反应时间，减少视力损伤。
2、对于近视，补充叶黄素可以延缓近视的加重，经常使用叶黄素可以有效防止辐射等对人体的伤害。同时，叶黄素具有抗癌和着色、延缓早期动脉硬化、预防糖尿病等作用。所以叶黄素可以适合各种人群，但是叶黄素要和其他营养成分一起适量食用。
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